L-Arginin

L-Arginin ist eine der wichtigsten Aminosäuren, die der menschliche Körper in geringen Mengen selbst produziert. Diese Aminosäure ist eigentlich ein Vorläufer von Kreatin, und ihre Bedeutung für zahlreiche wichtigste Körperfunktionen ist unbestritten. L-Arginin trägt vor allem zur Synthese von Proteinen bei, die sowohl für die Wiederherstellung des Gewebes als auch für den Muskelaufbau erforderlich sind. Aus diesem Grund ist diese Aminosäure für Sportler von großer Bedeutung. L-Arginin, das natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt, trägt zudem zur Freisetzung von Stickstoff im Blutkreislauf und zur Regulierung des Blutdrucks sowie zur Erhaltung der Zellfunktion bei. Es ist unmittelbar an der Produktion von Insulin beteiligt, dem Hormon, das für die Zufuhr von Glukose zu den Zellen verantwortlich ist, sie mit Energie versorgt und den Glukosespiegel im Blut reguliert. Alle diese Informationen beziehen sich nicht auf die Inhaltsstoffe des Nahrungsergänzungsmittels, sondern auf biologische Prozesse, die im menschlichen Körper natürlich ablaufen. Bei intensiver körperlicher Aktivität oder Stress reichen die natürlichen L-Arginin-Vorräte nicht mehr aus und müssen durch eine ausgewogene Ernährung oder ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Verschiedene Produkte tierischer und pflanzlicher Herkunft, wie Fleisch, Fisch, Erdnüsse, Walnüsse, Kürbis- und Leinsamen, Quark und Eier, enthalten erhebliche Mengen an L-Arginin. Das Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln ist bequem zu dosieren und versorgt den Körper mit einer der wichtigsten Aminosäuren.

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